◆ FIND YOUR WHY 找到你的力量源頭
Vol.2 - 被遺忘的超能力
如果你收到一百萬,你馬上就會感到很開心。如果你被老闆罵,你就會感到很難過(或是生氣)。就像你看到一篇很好笑的貼文,你會按個讚。如果看到一篇很糟糕的新聞,你會按個怒。
 
多數人都是這樣以很被動的方式在體驗這個世界,被外在條件給制約著。
 
以前大學上心理學的課,都會提到一個著名的實驗:帕夫洛夫的狗。實驗中,每次要給這隻狗吃東西時,都會搖個鈴鐺,然後狗的大腦就會把鈴鐺跟食物做連結。以後只要鈴鐺一響,狗就會開始分泌唾液。某事件發生時,你產生出對應的反應,這就是制約。
 
如果你朋友沒事就很開心很爽,你大概會覺得他是個神經病。
 
「有什麼好爽的,白癡喔」,你可能會這樣對他說。
 
意識層的修煉目標,就是讓你不害怕被當成一個神經病,讓你能夠在每個當下,決定自己的感受,看自己所看,想自己所想,初步脫離外在世界的制約。
 
就像很多人都覺得創業好累,每天都工作個不停,我卻覺得這是最棒的生活方式了,每天都在做想做的事,接觸不一樣的人事物。
 
當別人覺得這件事情再無聊不過,你可以選擇自己的感受,對同樣一件事情感到無比的興奮。當別人都覺得賺錢好辛苦、人生好難,你可以選擇自己的感受,覺得人生好好玩,就像打遊戲一樣,充滿各種挑戰。當別人都覺得口袋沒錢好可憐,你可以選擇自己的感受,覺得自己彷彿是踏上一個很遠的旅行,你就是個以省錢為樂的窮遊背包客。
 
注意,這不是自我安慰,自我安慰是找個藉口讓自己停留在原地,我講的是讓你決定你自己的感受,藉此獲得強大的動力,往你想要的生活邁進。
 
多數人都忘記自己是有選擇的。在每個當下,你都有選擇。從來沒有失去過這個能力,只是你一直沒啟用!
 
當你把自己的感受交給別人來決定,你就是別人的奴隸。交給錢來決定,你就是錢的奴隸。
 
我們可以做個練習,現在跟我唸一個咒語:「幹我超屌!」,英文版比較好,是"I am so AMAZING"。認真唸,真的唸,唸到心裡去,不是開玩笑。這個咒語適用在任何低潮的時候,或許你自己也有自己在用的咒語,可以跟大家分享。
 
觀察一下內心的感受,有沒有起一些波瀾,覺得好像自己真的蠻屌的。這說明什麼?
 
這說明了,你的所有感受都是可以由你自己創造出來的。如果你要悲傷,現在就可以悲傷。你要生氣,現在就可以生氣。你要開心,現在就可以開心。你要快樂,現在就可以快樂。
 
回想一下你從小到大的所有感受,那些讓你難過的、生氣的、開心的、興奮的所有感受。這些所有的感受,都是你自己創造出來的。也就是說,你可以再把他們給創造出來。
 
決定自己感受的能力,是一個超能力。
 
 
每一個人都有這個超能力,只是多數人都選擇放棄,讓外在世界來決定你的感受。所以你的人生就會停滯不前,生活變得只是隨機發展,大部分都不是很滿意。
 
只要你拿回這個超能力,開始自己決定自己的感受,生活就會以極快的速度發生轉變,許多之前打不開的門就會突然被打開。許多人都有經歷這樣的經驗,只是無法很持續,因為他們很快就忘記自己有這樣的能力。
 
今天寫太長了,明天再繼續。